Největší progres výkonnosti zaznamenal ve skupině Adam Havlas

Praha 20. října 2017 – Největší skupinový úspěch sezóny 2017 v podání Jirky Sýkory jsme si už připomněli, stejně tak i největší pozitivní skupinové překvapení Filipa Bartoňka a dnešní aktualita vás seznámí blíže s borcem, který zaznamenal největší progres výkonnosti v naší skupině v této sezóně. Pro někoho to bylo velké překvapení, ale Adam Havlas už v hale neznačil, že má na to, aby promluvil do české dorostenecké špičky.

Loni na podzim při pražském kole Corny poháru středních škol zaujal trenéra mladík, který běžel dobře stovku a tvrdil, že atletiku nedělá moc dlouho, vlastně od léta. Trénuje prý jen velmi málo v klubu AC Praha 1890 s trenérem Františkem Zouharem. To je trenér především běžců vytrvalců a Adam Havlas tam byl ve skupině jediný sprinter. Po dohodě obou trenérů začal od října docházet na tréninky k nám do

areálu. Adam byl vysoký, štíhlý a měl dlouhé nohy. Myslel jsem si, že by se ještě mohl naučit při své vrozené rychlosti i překážky. No to se s velkou odezvou nesetkalo, koordinace pohybů rozhodně není jeho předností, ale hodně se to za rok zlepšilo a tak ty překážky budeme asi zkoušet opět…
V halové sezóně běhal ještě ve velice pěkném dresu AC Praha 1890 a poprvé ve své kariéře (nevím, zda je na místě to slovo vůbec používat) startoval na mistrovství republiky a to jak dorostenců v Ostravě, tak i mužů v Praze. Vlastně v každém závodě si vylepšoval své osobní rekordy. A podobné to bylo v létě… ale nepředbíhejme.
   V jarním přestupním termínu Adam změnil dres, ale nešel k nám do PSK Olymp Praha, ale do ambiciózního klubu Atletika Jižní Město, kam odešli na hostování i další dorostenci naší skupiny Martin Janský a Filip Bartoněk. Jeho nový klub cítil šanci, že může uspět v dorostenecké soutěži družstev v rámci celé republiky.
    Hned první závody přinesly Adamu Havlasovi osobní rekordy, na stovce se záhy dostal k času 11,12, dvoustovku zaběhl už v květnu za 22,53 a později s nepovolenou podporou větru za 22,02. Somatotyp však Adama určuje k jiné disciplíně a to běhu na 400 m, ale na to opravdu nemá natrénováno. Rozvíjet rychlost, koordinaci a vlastně vše je jeho primární úkol, na rychlostní čtvrtkařskou vytrvalost má ještě čas. Přesto čtvrtku zkusil a hned první závod mu přinesl čas pod 51 sekund a titul Přeborníka Prahy. V druhém (Dukla mítink) se na 15 setin přiblížil k hranici 50 sekund a třetí závod v životě na této trati jej čekal na M ČR v Jablonci. Jistě tam vyhrál rozběh a ve finále bojoval o svou první medaili. Přišel o ní až v posledních metrech závodu, ale odměnou mu byl první výkon pod 50 sekund – 49,82. V Jablonci se Adam dočkal i svých prvních medailí. Ve štafetě 4 x 100 m pomohl celku Atletika Jižní Město ke stříbru hned za naší štafetou Olympu (obě tyto štafety sbíhaly společně u nás ve Stromovce a o to byla v Jablonci větší radost) a na závěr šampionátu se dočkal i zlaté medaile, když donesl vítězně do cíle kolík čtvrtkařské štafety Atletiky Jižní město. Vydařené Adamovy mistráky…
   V červenci Adama čekala dlouho plánovaná operace srdce, kterou podstoupil v nemocnici v Motole a po níž mu lékaři předepsali měsíc klid bez tréninku. Adam se nemohl dočkat, aby už mohl začít, chtěl na podzim pokračovat v sérii zlepšování osobních rekordů. Hned na jednom z prvních rychlostních tréninků začátkem září však poznal, jaké to je, když si sprinter natrhne sval, respektive jeden z flexorů na zadním stehně. Tři neděle bez běhání se mu zdály věčností a moc chtěl být ok pro finálová kola M ČR dorosteneckých družstev. Skoro bez běžeckého tréninku nastoupil v Kolíně v semifinále soutěže a doběhl si na 400 m pro druhé místo – a běžel to úplně lehce bez úsilí. V pražském finále se už Adam dostal pod 51 sekund a přidal na konto svého týmu 9 bodů za druhé místo. Pak ještě pomohl k výraznému vítězství štafety 4 x 100 m, v níž s ním běželi i Martin Janský a Filip Bartoněk a ve dlouhé štafetě předvedl asi svůj nejlepší běh v sezóně. Doháněl štafetu z posledního místa s velkou ztrátou a v cíli byl třetí. Mezičas byl hluboko pod 50 sekund…
Adam určitě neřekl poslední slovo a vše nasvědčuje tomu, že by z něj mohl vyrůst výborný čtvrtkař… stále však budeme upřednostňovat rychlostní trénink a trochu se podíváme i na sílu, kterou skoro nedělal… věřím, že se příští rok, po přechodu mezi juniory, zařadí do české špičky i v této kategorii…



Návrat