Náš pobyt na ostrově Tenerife se chýlí k závěru

Tenerife 21. března 2019 - Od 4. března je Petr Svoboda na soustředění na ostrově Tenerife. První týden tu s ním byli i Jiří Pechar a Erik Jelínek a ti si pak na týden odskočili domů a nahradil je tu trenér Luděk Svoboda. Po týdnu stráveným jen ve dvou, přiletěli v pondělí na poslední týden našeho pobytu i další mladí členové skupiny - Martin Janský, Adam Havlas, Tony Wijas a Ivan Zavřel a opět se sem vrátili i Jirka Pechar a Erik Jelínek. Počasí je tu skvělé a tak můžeme hodně kvalitně naběhat nepříjemné tempově vytrvalostní úseky. Ty se zatím příliš netýkají Petra Svobody, který tu především lehce kluše, dělá prolézačky, abecedy a běhá rovinky a hodně posiliuje....

Nezvykle brzy jsme letos vyrazili za teplem na Kanárské ostrovy. Petr Svoboda potřeboval rozběhat svou v listopadu operovanou patu a nechtěli jsme to běhat v hale, u nás v Česku je stále počasí, které atletům příliš nepřeje. Jirka Pechar byl v hale zraněný a tak tu naběhává objem tempově vytrvalostních úseků a Erik Jelínek přechází jednoznačně na čtvrtku s překážkámi a tak i on potřebuje hodně naběhat. Mladíci, junioři, Martin Janský, Ivan Zavřel a Adam Havlas budou letos v květnu maturovat a tak se nemohli uvolnit ze školy na déle jak jeden týden. Ale i ten tady bohatě využijí.
Ubytování jsme v hotelovém komplexu Las Pyramides, odkud to je asi 500 m na stadion a 300 m k moři. Opět si vaříme sami a tak má trenér celý den co dělat. Přímo před pokojem mladíků je venkovní bazén (skočit se do něj dá přímo z našeho balkonu), takže kluci mají o zábavu postaráno. Musím ale dodat, že se všichni maturanti poctivě učí a občas spolu i ty jejich maturitní otázky konzultují. Poslední rok v kategorii už bývá takový, většinu z atletů čekají ty maturity a při tom je pro ně i velkým tahákem splnění limitu pro účast na ME juniorů. Tak věříme, že to kluci zvládnout... ve škole problémy dosud neměli....Klid, bez maturitních starostí tu má jen Tony Wijas...a také Jirka Pechar a ti starší...
Dříve než obvykle jsme začali letos s tréninkem překážek, chtěli jsme využít tepla Kanárských ostrovů a zaměřit se na techniku. Žádné divoké běhání v tříkrokovém rytmu, ale pěkně si hrát s technikou. Pokroky by měli udělat všichni a už na prvním tréninku překážek se to projevilo, zvláště Tonymu Wijasovi se oba tréninky vydařily. Ale dobře běhali i Martin Janský, kterého vydařená hala napružila a stále nahoru jde Ivan Zavřel. Jirka Pechar ucítil na překážkách opět trochu svou zraněnou nohu z haly a tak se bude zameřovat především na hladký sprint.Už třetí poté však může běhat bez problémů rovinky, dšlat odrazy i abecedy...  Erik Jelínek přejde do čtvrtkařské skupiny Petra Habáska a už tady běhá tempově vytrvalostní úseky dle Habiho instrukcí a pracuje i na technice druhé odrazové nohy na překážku. Ví, že bude muset zvládnout přeběh překážky dobře z obou nohou.
Nyní nás tady ještě čeká několik dní a v pondělí 25. března odlétáme do Prahy, odkud dostáváme zprávy, jak běhají ti co tu nejsou s námi a hlavně zprávy o proměnlivém počasí v Česku. Po příletu domů nás dle předpovědi počasí žádné velké teplo čekat nebude...



Návrat